Dit is een volledige dag van eten in één publicatie. dag. Dus vrijdag is nu Foodie Friday – ik kreeg deze naam van Aron van Runner’s Rambles en Like It! (Nataliedee.com)
Voor mijn waardeloze 6 miler had ik een paar handvol ontbijtgranen.
Mijn meest recente video’s
Jessica Simpson Memoir – Open Book Review
Review van het nieuwe boek van Jessica Simpson – Open Book. Zowel de zanger als ondernemer morst zowel trucs als achter de schermen verrast allemaal in haar memoires.
Review of the Audible Book – Jessica Simpson leest het zelf! Bovendien zijn er voordelenmelodieën wanneer u de audioversie krijgt!
Meer video’s
0 seconden Saoedi-Arabisch Voetbalelftal Thuisshirt van 6 minuten, 5 seconden
Volgende
Wat ik eet in een dag – Runner -editie
14:26
Live
00:00
08:21
06:05
Ik kwam vrijdag terug naar French Toast met tonnen zonnebloem Butta
Sinds ik op mijn run stak, zette ik mezelf achter op het samenstellen van banen en moest ik me haasten met de lunch voor het werk. Ik heb een ongelooflijk snelle salade gemaakt met niets, maar Romaine, Chik’n Patty en de pindadressing van TJ. Kant van pop -chips die het bedrijf me na FitBloggin heeft gestuurd.
En ik pakte dit in om te eten tussen klanten en sluipen in een Zumba -klasse.
Toen ging ik aan het werk. Ik had echt een geweldige dag en kreeg een nieuwe klant
Ik werk in een sportschool. Ze hebben snacks. Die snacks omvatten pure chocolade. God zegene ons iedereen.
Toen ik van mijn werk stapte, geloof ik misschien maar één ding – tonijnsub. Is dat raar? Misschien was het echter heerlijk.
Ik kreeg een tonijnsub en deelde de chips met Ben.
Ik wenste echt een smoothie als dessert, maar we hebben geen ijs meer. Ik neem aan dat een brownie met zonnebloemboter als een FC Porto Thuisshirt nauwe tweede plaats is verkrijgbaar
Ik ben een arm persoon, omdat ik morgen op de 10k borgtocht, aangezien ik vandaag mijn lange run niet heb gekregen. Ik dacht aan deze week een stap terug in de kilometerstand, maar ik hou ervan om die te redden voor wanneer ik echt moet. Normaal gesproken ga ik minstens twee keer de stad uit tijdens Mary Training. Ik sta er niet over, omdat ik begrijp dat ik een paar runs over het programma van 15 weken zal missen – geen biggie. Ik probeer AC Milan Thuisshirt echter wel die dagen te ‘redden’ voor wanneer ik ze echt vereiste!
(someecards.com)
Dus, dus morgen op lange termijn en potentieel een paar veel meer handvol granen vanavond. Ik voel me honger … zie je later
Stuur me het werkboek
Opslaan
Delen is zorgzaam!
Deel
Tweeten
Pin
Deel
Deel
Blijf hiervoor kiezen:
15 snelle pre -run snack -ideeën
15 snelle pre -run snack -ideeën
Wat te eten voordat je rent als wanneer je moet eten. 15 snelle pre -run snackconcepten voor nieuwe hardlopers en trainen voor een halve marathon
Halve marathon in 10 weken trainingsplan en racepakkinglijst en tips
Halve marathon in 10 weken trainingsplan en racepakkinglijst en tips
Half marathon trainingsplan. Gratis routine van 10 weken halve marathon met zowel hardloop- als stretchdagen. Race Day Packing Listing an
Voer rapport uit voor 6 tot 12 mei
Voer rapport uit voor 6 tot 12 mei
Hallo! Hoe was je precies aan het rennen en eten deze week? Hier is mijn omloop van hardlopen, eten, grappig, willekeurig en updates van th
Wat ik vandaag heb gegeten Food Diary – Marathon Training Week 4
Wat ik vandaag heb gegeten Food Diary – Marathon Training Week 4
Wat ik eetin een dag. Food Diary Running Blog Training Week 4. Ontbijt, lunch, diner en snacks plus notities over
Zorg voor bezorgdheid en antwoorden op run eten herhaalde vizieren, podcasts en genezingsdagen
Zorg voor bezorgdheid en antwoorden op run eten herhaalde vizieren, podcasts en genezingsdagen
Hoe lang recupereer je precies na een halve marathon? Ran mijn allereerste volledige marathon en vroeg me precies af hoe lang je van start gaat … ideeën voor
Wat te eten nadat je bent rennen
Wat te eten nadat je bent rennen
Wat te eten na rennen om sneller te herstellen. 15 Publiceer run snack -ideeën. Wat moet ik eten na een run? evenals ideeën om je te helpen
⚡ door Shareaholic
.
