Er was vanmorgen een mix met wat spullen plus Ben riep Ill om te werken, dus ik kon pas om 11.00 uur naar mijn aanloop vertrekken. Dat is heel super laat voor mij. Tegen die tijd had ik honger, dus maakte een wrap met eiwitten en ketchup voordat ik wegging.
Toen was ik op mijn 4 mijl run! Ben voorzag om een foto van mij te maken, omdat hij geloofde dat ik er belachelijk uitzag. Bit begrijpt hij dat dit precies is hoe ik er nu altijd op mijn runs zie! Toen ik terugkwam, nam ik een snelle douche en had ik rond 12:45 uur hongerig voor de lunch – ik ben blij dat de late run mijn dag niet helemaal heeft weggegooid?
Mijn nieuwste video’s
High Achiever – Great Listen Book Review
High Achiever door Tiffany Jenkins Book Review. Snelle evaluatie van het nieuwe memoires van het dubbelleven van een medicatie -verslaafde. uitgecheckt door de auteur.
Eenvoudig boek om naar te luisteren tijdens het rennen, eten of wat mensen ook doen.
Meer video’s
0 seconden van 6 minuten, 12 seconden
Volgende
4 minuten staande kerntraining voor hardlopers
04:31
Live
00:00
08:21
06:12
Ik maakte een grote salade met een cole slawmix, tomaten, padmix (noten en gedroogd fruit) evenals TJ’s PB -dressing. Ik heb het ook bekroond met enkele falafels (moet ik van mij dat woord pluraliseren?). Met een appel aan de zijkant 🙂 Dit was een grote volumemaaltijd – mijn favoriete soort.
Ik zie “Little Miss Perfect” een show over optochten. Ik heb nooit enige vorm van geloofd in wat ik geloof over optochten. Ik begrijp dat sommige mensen geloven dat het echt slechte dingen zijn voor beetje meisjes, maar als jongere geloof ik dat ik het leuk had gehad. Ik was zo’n kaasbol (ben nog steeds een beetje ben, denk ik). Houd ook niet van het gekrimelde haar. Er zijn enkele dingen die ik “handig” heb weggelaten uit mijn samenvatting van Florida van dit weekend. Ik ben hier om een reis naar Taco Bell, fair-achtig gefrituurd eten toe te laten, evenals meer …
Dit weekend (in FL) waren we zowel buiten als tussen de kunstshow en gingen naar piepgeluiden en ik had erg honger! De allerbeste keuze was Taco Bell en daar was ik blij mee. Ik kocht een salade en veranderde het rundvlees voor pluimvee (normaal gesproken houd ik me af voor de kip, maar het enige dat ik had gegeten was de hele tijd lege koolhydraten en dacht dat ik het nodig had). Ik heb eveneens extra pintos en kaas aan de zijkant gekocht.
Na een hap van de schaal (ik ben alleen mens!) Ik heb de salade in de container verwijderd, de bonen en hete saus toegevoegd en deze gemengd. Ben heeft me belachelijk gemaakt omdat ik iets ‘gezond’ kon ontdekken, zelfs bij Taco Bell, maar dat is gewoon precies hoe ik rol. Ik ben blij dat ik verstandige opties heb gemaakt bij Taco Bell, omdat ik uiteindelijk een krabbreien heb geprobeerd in de kunstshow
Crab Fritter = Doughy Fried Mess
En natuurlijk ketel maïs.
En een piratenschot Ben. Dat is wat hij krijgt om piratengrappen als deze te maken:
Vraag: Wat is de naam van de piraat van de piraat?
A: arrrrrlene!
Zie je later ?
Stuur me het werkboek
Opslaan
Delen is zorgzaam!
Delen
Tweeten
Pin
Delen
Delen
Blijf deze kiezen:
Als JLO en Shakira vrienden runden …
Als JLO en Shakira vrienden runden …
Hallo!! Hoe gaat het? Heb je het JLO & Shakira -concert bekeken? Vermoedelijk was er een enorme voetbalwedstrijd het beste na
Top 11 delen van Hamilton Musical
Top 11 delen van Hamilton Musical
Top 11 beste citaten van Hamilton en mijn favoriete delen van het zien van Hamilton Musical persoonlijk in Los Angeles Pantages
Stuur noods en voedselvakanties voor week van 6 oktober
sEind noods en voedselvakanties voor week van 6 oktober
Dat is heet. Vandaag is National Noodle Day! Nu verlang ik naar ramen !! De voedselvakanties voor deze week zijn: Sun – National No
Rennen op Marco Island Florida 2021
Rennen op Marco Island Florida 2021
Waar te lopen op Marco Island Florida. Suggesties uitvoeren voor reizen en strandtochten in de zomer. Florida Run Blog en
Mijn hond moet haves om te wandelen of met je pup te rennen
Mijn hond moet haves om te wandelen of met je pup te rennen
Honden wandelen moet haves. Je hebt mijn uitrustingssuggesties gevraagd om met je honden te draaien – hier is een lijst van mijn favoriete riem, col
Aardappel en Chorizo Tacos Recept
Aardappel en Chorizo Tacos Recept
Eenvoudige aardappel en chorizo -taco’s voor lopers vegetarisch recept. Lichtere versie van mijn Mexicaanse traditionele chorizo. Loper -recept
⚡ door Shareaholic
.
