Hé daar en verrukt woensdag!
Het voelt niet zo in Dus ik moest het melden in de hoop dat mijn hersenen zullen erkennen wat er aan de hand is.
Mijn meest recente video’s
4 minuten staande kerntraining voor hardlopers
Standing ABS -training die u thuis kunt doen. Geen apparaten kernoefeningen die u kunt opstaan voor of na een run. Snelle tutorial over 5 trainingbewegingen voor een sterke kern en om uw evenwicht te moeilijkheden.
Meer video’s
0 seconden van 4 minuten, 31 seconden
Volgende
Mijn charmante echtgenoot in de Pysch Ward: A Memoir – Book Review
05:31
Live
00:00
08:21
04:31
Omdat ik gisteren 13 liep, liet ik mezelf een vrije dag nemen. Ik begon de meest huidige “Stay In Slim Down” -training van Oxygen Magazine te doen, maar slechts 2 sets voordat ik ervoor koos om een wandeling te maken tijdens het lezen op mijn telefoon. Ik ga nog veel meer sets later naar de oppervlakte, dus ik ben geen totale opgever. Slechts de helft van één.
Ik liep 4 mijl rondreis naar Dunkin Donuts. Ik ben traag in de buurt van waterlichamen om te zeggen dat ze daar aan de herenarijen zijn.
Beste manatees,
Ik vind je leuk. Mag ik je zien voordat ik Florida verlaat?
Bedankt,
Monica
Over vastberaden letters gesproken … Ik zag dit veel ongemakkelijke Facebook -pick -up lijnen en had een geweldige kleine lach.
Vraag een monicaan over dating – onlangs maakte ik grapjes over het opstellen van een datingaanbevelingenkolom en een ongewoon aantal van jullie geloofden dat het een geweldig idee zou zijn. Overeenkomst! Nou, ik ben hier altijd om aanbevelingen te doen (omdat ik bazig Zuid-Koreaans Voetbalelftal Thuisshirt ben) – dus als je een dating -zorg hebt, e -mail me dan bij RuneAtrepeat bij Gmail Dot Com. Ik zal mijn gedachten delen en RER -bezoekers laten evalueren met aanbevelingen ook. (Ik zou uw informatie anoniem houden.)
Toen ik terugkwam, was er spek en kaneelbroodjes. um que la.
Nu probeer ik verstrikt te raken met werk en dingen met Nuun, evenals mijn betrouwbare nieuwe banaan -sidekick van oudejaarsavond aan mijn zijde.
Direct achter me is het dek, ik ben gelokt om mijn computer binnenkort beschikbaar te stappen …
Het is de allereerste woensdag van 2013, dus ik geloofde dat ik de allerbeste diëten van 2012 zou delen voor gewichtsverlies woensdag.
Diëten in evaluatie hebben een lijst samengesteld van de allerbeste diëten van 2012. WW is #1, maar er zijn veel andere keuzes als het tellen van punten niet jouw ding is. Jillian Michaels werd de toptraining genoemd – niet zeker of dat haar 90 -plan is of wat.
Shape Magazine deelde de top 10 veel gezochte diëten.
Vraag: Ben je terug naar de echte wereld van instelling of werk of leven vandaag?
Heb je een zorg voor deze Monicaan?
Stuur me het werkboek
Opslaan
Delen is zorgzaam!
Deel
Tweeten
Pin
Deel
Deel
Blijf hiervoor kiezen:
De Costco -trek van vandaag
De Costco -trek van vandaag
Running Blog Costco Grocery Haul. Ren eten herhaal Instagram Reels Costco moet zowel gezonde favorieten als het beste hebben
De allerbeste gezonde handelaar Joe’s Pumpkin Seizoensgebonden voedselkeuzes
De allerbeste gezonde handelaar Joe’s Pumpkin Liverpool FC Thuisshirt Seizoensgebonden voedselkeuzes
De allerbeste gezonde handelaar Joes Pumpkin Foods. Inspecteer deze Celta de Vigo Thuisshirt ronde van het beste seizoensgebonden voedsel van TJ’s zoals Pecan Pumpk
Het Run -rapport is weer op Instagram en weekendhoogtepunten !!
Het Run -rapport is weer op Instagram en weekendhoogtepunten !!
Runner Instagram Inspecteer in. Accountability evenals motiverende Instagram @Runeatrepeat Updates over hardlopen en wat ik eetStuur noods en voedselvakanties voor week van 6 oktober
Stuur noods en voedselvakanties voor week van 6 oktober
Dat is heet. Vandaag is National Noodle Day! Nu verlang ik naar ramen !! De voedselvakanties voor deze week zijn: Sun – National No
Q&A – februari Ronde 2
Q&A – februari Ronde 2
Uw zorgen van februari – ronde 2! Laten we het hebben over … als je misschien naar een locatie ter wereld reist, waar zou het dan
Grappige Valentijnsdag voor hardlopers
Grappige Valentijnsdag voor hardlopers
Grappige Valentine’s voor lopers. Memes en sociale netwerkartikelen voor hardlopers. grappige Valentijnsdag voor hardlopen en
⚡ door Shareaholic
.
