Ik heb vandaag de Rock N ‘Roll San Francisco Half Marathon gerund, evenals de halve Mary 5 van 13 voor 2013 is klaar! Ik realiseerde me net dat ik ook 3 volledige marathons heb gedaan – moet ik die in mijn doel van 13 voor het jaar tellen?!
Mijn meest recente video’s
Atleta running shorts review.mp4
Geen schurende hardloopbroek voor vrouwen. Nieuwe evaluatie van Athleta HIIT IT 9 in Inseam Shorts.
Meer video’s
0 seconden van 8 minuten, 21 seconden
Volgende
4 minuten lagere body training voor hardlopers
04:49
Live
00:00
08:21
08:21
Gisteren hing ik rond met een paar vrienden die geloofden dat het drinken van witte wijn en het eten van kaas altijd een geweldig idee zou zijn. Oké, het is een geweldig concept – echter geen geweldig concept voor een race.
Toen gingen we naar een enorm elegant diner bij Dobb’s Ferry. Het was geweldig. We staarden met gefrituurde milieuvriendelijke appels en risotto-bollen en het werd vanaf daar maar veel beter. Eh ik reis met het leven te voet en eet mijn methode in de VS – dit is de hemel, toch?
Vanmorgen was ik moe, Bologna FC 1909 Thuisshirt hoe carb-geladen ook zoveel als de Max! De race begon door het Aquatic Park / Fort Mason. Het was vrij eenvoudig te ontdekken, evenals ongeveer een mijl van mijn hotel.
Het RNRSF -programma was geweldig! Natuurlijk was het heuvelachtig in sommige gebieden – dat is te verwachten in San Fran, maar het was ook extreem vrij.
Omdat ik gisteren 11 mijl liep en 11 programma’s tijdens het diner heb gegeten, had ik deze race om te genieten van de bezienswaardigheden van San Fran, niet voor tijd (ik zou nooit een heuvelachtige race voor tijd lopen hallo). Dus stopte ik net voor de brug en vroeg iemand om mijn foto te maken – dat doe ik nooit!
Rennen over de gouden toegangsbrug was geweldig! Maar de loopbrug hier is smal en het is moeilijk om mensen te passeren. Gezien het feit dat ik niet op mijn typische snelheid was, was ik bij mensen een beetje langzamer dan ik en het was ontmoedigend om hier nog veel meer te moeten down.
Maar toen we aan de andere kant van de brug aankwamen, was het uitzicht ongelooflijk en ik begreep dat ik al elke vorm van een respectabele tijd heb geblazen, dus ik stopte opnieuw om een foto te maken.
Mijn buddy Dave Sao Paulo FC Thuisshirt rende destijds bij me in de buurt, dus ik vroeg hem om een foto te maken, maar hij nam permanent om mijn camera te achterhalen! Of hij nam foto’s van mij die zich gedraagde toen ik geloofde dat hij niet precies begreep hoe hij ermee moest werken …
Vervolgens hebben we nog veel meer gewacht tot Steve zou inhalen, zodat we misschien een Ingclass -foto maken. Houd er rekening mee dat mijn piepgeluiden David niet als een Clydesdale en Steve van Marathon Train runnen?
Heerlijk. Heerlijk. Heerlijk.
Ik voltooide in ongeveer 2:16 voelde me goed.
Na de race ben ik getanken met chocolademelk …
Tanken chocolademelk is op welke manier dan ook rock n roll -races, zodat je er wat kunt krijgen als je er ook een runt!
Over chocolademelk gesproken …
Toen ik gisteren de expo sloeg, stopte ik bij de stand om HEY daar te geven aan het tankteam Nagoya Grampus Thuisshirt en identificeerde ik mezelf willekeurig op het teken !!! Het was evenals beschamend en op hetzelfde moment ongelooflijk. Ze vertelden me niet dat ik er zo goed op zat, omdat ik die exact dezelfde foto op de flyer in de swag -tas zag! Ha! Ik ben zo’n opgetogen sukkel
Vraag: Wat was het allerbeste dat je dit weekend hebt gegeten?
Fried.Green.Apples.
Stuur me het werkboek
Opslaan
Delen is zorgzaam!
Deel
Tweeten
Pin
Deel
Deel
Blijf hiervoor kiezen:
Rock N Roll San Diego Half Marathon 13 Hoogtepunten van de race!
Rock N Roll San Diego Half Marathon 13 Hoogtepunten van de race!
Rock N Roll San Diego Half Marathon -resultaten en samenvatting. Het run -programma en hoogtepunten van de race! De VIP -ervaring a
rock n rollMarathon – Race Statement 2021
Rock N Roll Marathon – Race Statement 2021
Marathon Races in 2021. Rock N Roll Marathon Race Director deelt update over races voor 2021 en precies hoe ze zijn
Rock N Roll Las Vegas Rock N Roll Los Angeles Marathon Half 10K 5K Discount Rate Code
Rock N Roll Las Vegas Rock N Roll Los Angeles Marathon Half 10K 5K Discount Rate Code
Hallo!! Ik heb twee nieuwe disconteringscodes voor u! Hier is een disconteringscode voor de Rock N Roll Los Angeles Race oktober en een
Rock N Roll San Diego Marathon Half Marathon & 5K Discount Rate Code
Rock N Roll San Diego Marathon Half Marathon & 5K Discount Rate Code
Rock N Roll San Diego Marathon Half Marathon 5K Discount Rate Code. Juni 2019 Race Voucher Code. Evenals ik lees de nieuwe boo van Meb
Irvine Half Marathon Race samenvatting
Irvine Half Marathon Race samenvatting
Half marathon race samenvatting en beoordeling. Irvine Half Crazy Half Marathon Running Program en race -evaluatie en ideeën voor
Moet je rekken of schuimrol na een run en OC Half Marathon Recap Podcast 79
Moet je rekken of schuimrol na een run en OC Half Marathon Recap Podcast 79
OC Half Marathon -resultaten en samenvatting. Racedag ideeën en evaluatie van de cursus. evenals schuimrollen versus strekken – dat is B
⚡ door Shareaholic
.
