Hé daar en welkom bij de nieuwe en verbeterde run, eet, herhaal! Ik denk aan deze nieuwe look een deel van mijn nieuwe start.
Ik ben extreem extatisch om een nieuw begin te krijgen en mijn doelen opnieuw te evalueren met hardlopen, fitness, gezondheid en welzijn, evenals deze blog! Ik hou van al deze dingen, net zo goed, ik kan ze delen met mijn lezers. Ik heb een RER -objectieve verklaring samengesteld:
Mijn meest recente video’s
Marathon training dag 3
Marathon training dag 3
Meer video’s
0 seconden van 51 seconden
Volgende
Gezichtsmasker om te rennen of buiten tips te lopen
07:15
Live
00:00
08:21
00:51
Ren, eten, herhalen is gewijd aan het delen van gezondheid, fitness, hardlopen en welzijnsinformatie. Het leven van een gezonde manier van leven kan leuk, werkbaar zijn en je een geweldig gevoel geven. Ik ben hier om het goede voorbeeld te geven met mijn eigen gezonde, evenwichtige levensstijl. Ik wil niet perfect zijn; Ik wil zowel gezond als gelukkig zijn. Deze blog papers mijn ervaringen, worstelingen, triomfen en stelt me in staat om precies te delen hoe ik online gezond op een leuke, benaderbare manier gezond.
Ik zal nieuwe tabbladen aan de menubalk toevoegen met extra info die u misschien leuk vindt. Laat me alsjeblieft begrijpen of er iets is dat je zou willen zien?
Ik gebruik ook dit frisse begin om op een nieuwe manier naar mezelf te kijken. Alle negatieve, belangrijke gedachten over mezelf worden weggegooid. Ik heb zoveel te bieden aan de wereld, mezelf en deze blog! Ik ben echt toegewijd aan gezond leven en blogt er alles over?
Rustdag – Vrijdag zijn nog een van mijn rustdagen (dit voelt ook als veel!). Ik heb wat uithoudingsvermogen gedaan met mijn 8 pond. Gewichten en 37 minuten elliptisch.
Een vers begin vereist een nieuw ontbijt! Ik maakte een wit sandwich met 3 ei met kaas, op een Engelse muffin. Ik gebruikte eiwitten, zodat ik mijn calorieën voor kaas zou kunnen redden?
Ik beloof daar zat daar een Engelse muffin!
Ik ben van plan een Dunkin Donuts -reis voor een aantal vrijdag cookies Coffee Ideal nu ook? Ik ben enorm blij dat het vrijdag is en van plan is om te vieren!
Terug naar instelling – ik heb onlangs aangegeven dat ik nu programma’s in voeding ideaal gebruik. Ik heb wat huiswerk dit weekend, dus het is terug naar de boeken! Ik mis de instelling echt, dus ik kijk er vooruit!
*** Update bezoekers – Werk uw Google -lezer/feedbrander/etc bij. Ren, eten, herhalen is nog steeds exact hetzelfde adres: (om een of andere reden niet ww Sorry voor het ongemak, maar ik wil je niet verliezen! ***
Als u Google, Bloglines of Yahoo gebruikt, kunt u zich hier abonneren?
Stuur me het werkboek
Opslaan
Delen is zorgzaam!
Deel
Tweeten
Pin
Deel
Deel
Blijf hiervoor kiezen:
6 Gezonde eiwitpakte snackbox -ideeën
6 Gezonde eiwitpakte snackbox -ideeën
Een gezonde en eenvoudige ronding van 6 verschillende methoden om uw eigen eiwitsnackboxen te zelf -diy! Maak dit deel van uw maaltijdprep -routine en voorkomt hersenloze snacking of een middag -energieverbruik. Zoveel als ik van eten houd en verbazingwekkend bereide maaltijden … Ik geloof dat snacking mijn favoriete ding is. Het is ook iets dat ik worstel … heb veel meer gekeken over 6 gezonde eiwitpakte snackbox -ideeën
Halve marathon in 10 weken trainingsplan en racepakkinglijst en tips
Halve marathon in 10 weken trainingsplan en racepakkinglijst en tips
Half marathon trainingsplan. Gratis routine van 10 weken halve marathon met zowel hardloop- als stretchdagen. Race Day Packing Listing en wat te eten tijdens het trainenbeste eiwitrepen voor hardlopers- wat te eten eerder en na een run
beste eiwitrepen voor hardlopers- wat te eten eerder en na een run
De beste eiwitrepen voor lopers. Wat te eten voor een run, na een run en snacks. Mijn top 5 preferente balken en voedingsafbraak
Wat ik in een dag eet – voor hardlopers
Wat ik in een dag eet – voor hardlopers
Wat ik eet in een dagvideo van een hardloper. Voedseldagboek van wat ik ook at op een dag ontbijt, lunch, diner en snacks. plus ideeën over mijn favoriete producten voedsel
3 Recept voor component bananenpannenkoeken
3 Recept voor component bananenpannenkoeken
Eenvoudig 3 component bananenpannenkoeken recept. Dit snelle ontbijtrecept heeft slechts 3 componenten die u waarschijnlijk al hebt! Het is gluten gratis en een hoog eiwit voor een weekdag of
Massage Envy Chemical Peel-evaluatie evenals voorheen evenals na foto’s
Massage Envy Chemical Peel-evaluatie evenals voorheen evenals na foto’s
Deze publicatie is geschreven in samenwerking met Massage Envy, toch zijn alle meningen van mijzelf. Hallo! In de afgelopen paar maanden heb ik gewerkt met massage -jaloezie en geniet ik van de verschillende diensten die ze aanbieden. Allereerst was het een algehele body rek -sessie bij massage -jaloezie … toen was het een massagesessie en nu ben ik … veel meer over Massage Envy Chemical Peel – evaluatie en voorheen evenals na foto’s
⚡ door Shareaholic
.
