Hallo! gelukkige maandag! hoe was je weekend?
De mijne was zo:
Mijn nieuwste video’s
Gezichtsmasker om te rennen of buiten tips te lopen
Gezichtsmaskertips om te rennen of naar buiten te lopen tijdens de uitbraak van coronavirus. Moet je een gezichtsmasker en de beste opties voor hardlopers dragen.
Meer video’s
0 seconden van 7 minuten, 15 seconden
Volgende
Marathon training dag 3
00:51
Live
00:00
08:21
07:15
Ik rende 12 mijl rond Anaheim, CA (nabij Disneyland)
Ik sprak op een paneel met PB -vingers en fitnessista
Ik had vrijdagavond een aantal heerlijke dranken
Proost op dat weekendplezier!
Maandag run
Vanmorgen kreeg ik een gemakkelijke rennen van 8 mijl en deed ik wat strekken. Ik merkte dat mijn heup dit rare strakke ding deed na mijn run op zaterdag, dus ik moet dat later uitrollen!
En in de geest van 5 minuten cross -training ga ik later vandaag 5 minuten buikspieren doen.
Zondag eet …
Mijn nieuwe favoriete traditie is lopen om op zondagochtend koffie te krijgen.
Ik had ook een bruine rijsttortilla met cashewboter.
Heb je de cashewnootboter al geprobeerd?
Niet.
Het is uitstekend en ik kan het niet stoppen met eten. Red jezelf.
Toen ontmoette ik enkele van de meisjes die nog in de stad waren voor de Idea World Conference. Whole Foods, weet je.
Plus dessert …
Ik heb deze eigenlijk overgeslagen omdat ik niet van spek hou, maar vond het erg interessant. Zou je ze hebben geprobeerd?
Andere hoogtepunten van het weekend waren: niet huilen om gemorste cheerios.
Deze baby.
Ik heb een drukke week voor de boeg! Ik ga over een paar dagen naar Portland voor Hood naar Coast en maak dan daarna nog een reis. Dus ik moet ermee doorgaan.
Maar laat me eerst een selfie maken, ik ga mijn moeder nu een paar uur helpen bij haar werk. Ik zie je een beetje!
Vraag: Wat staat er op uw agenda voor deze week?
Zou je de Double Chocolate Bacon Pretzels hebben geprobeerd ??
Stuur me het werkboek
Opslaan
Delen is zorgzaam!
Delen
Tweeten
Pin
Delen
Delen
